多くの人が、 自分と関わる全ての人と良好な人間関係を築いていきたいと願っているでしょう。
その方が、心地よく生活できますものね。
特に、看護師のようにチームで業務をこなす仕事をしている人は、人間関係が仕事の快適度に直結してしまいます。
「人間関係で全てが決まる！」と言ってしまってもあまり誇張めいた感じがしないほど、看護師の職場における良好な人間関係は、重要な要素ですよね。
しかしながら、どうしても馬が合わない人というのは存在するものです。
誰にだって一人や二人、思い当たる人がいるのではないでしょうか。
それが先輩看護師であれば、馬が合わない上に気も使うわけで、ちょっと厄介ですよね。
「どうしても馬が合わないけれども、でも先輩なので無下にするわけにもいかない・・」そんな悩みを抱えている看護師は、あなただけではありません。
馬が合わない先輩看護師とは、どのように付き合っていけば良いのでしょうか？
ここではまず、二つの方法をご紹介します。
「馬が合わない先輩看護師にもっと近づいてみる」そして「馬が合わない先輩看護師からもっと遠ざかってみる」です。
二つは真逆へ向かう方法ですが、どちらにもあなたの悩みを解消する効果が含まれています。
さらに、この二つの真逆の方法に加えて、多様性理解へのアプローチについても考察していますので、ぜひ最後まで読み進めてくださいね。
目次
馬が合わない先輩看護師にもっと近づいてみる
誰かのことを馬が合わないと感じる時、その理由は、あなたが相手のことを実はまだよく知らない、ということに結びついてることが多々あります。
試しに、なぜその先輩看護師と馬が合わないと感じているのか、その理由を考えてみてください。
どうですか？うまく答えを導き出せますか？
多くの場合、「なんとなく雰囲気が苦手」「波長が合わない」などといった、漠然としたものであったり、直感的なものであったりします。
あるいは、周りの人たちがその先輩のことをよく言っていないので、「自分はあまり関わっていないけれど、なんだか苦手だな」などといった、周りの感情に流されていることもあるかもしれません。
どちらにしても、あなたはあまり相手のことを知らないということですね。
人は知らないことに対して警戒します。
まずはこの知らないことに起因する警戒心を取り除くために、馬が合わない先輩看護師に少し近づいてみましょう。
馬が合わない先輩看護師に近づくためには、関わりを持たなくてはいけませんよね。
「それはちょっとハードルが高すぎる」と感じる方もいるかもしれません。
それに、突然コミュニケーションを図りだすというのも、相手に不信感を与えるだけでメリットはないのではないか、とも感じますよね。
これらは至極もっともな意見です。
ここで言う「近づいてみる」とは、お互いにとってメリットの少ない急接近を意味するのではありません。
馬が合わない先輩看護師をよく観察して知ろうとする、ということです。
周りの人とどのような話をして、どんなリアクションをしているのか。
どんな話の時に楽しそうにしていて、どんな話題でつまらなさそうにしているのか。
患者さんとの関わり方はどうか。
患者さんからの評判はどうか。
そのようなところを観察しながら、馬が合わない先輩に関する情報収集をしましょう。
そうしているうちに見えてくるものがあるはずです。
相手の意外な良いところであったり、自分にも重なる共感できるものであったり、そういった肯定的に受け止められる部分が必ず見つかります。
逆に、「ここが馬が合わないと感じるポイントだ！」といった、明確な馬が合わないと感じる理由を発見することもできるかもしれません。
馬が合わない先輩のことが今よりもわかるようになれば、否定的感情で壁が築かれていたかもしれないあなたと先輩との間に、少しずつ風が通るようになってきます。
「知る」ことで警戒心が薄れると、相手への感情は随分と変わるものですよ。
また、馬が合わない先輩のことを知れば、話しかけるコツや、良いタイミングと悪いタイミング、好かれる話題や嫌がられる話題などが見えてきます。
そうすれば、馬が合わない先輩に接するための戦略も立てることができます。
あとはゲーム的な感覚で馬が合わない先輩とのやりとりに挑戦してみるというのも、一つの方法です。
馬の合わなさも楽しみに変えることができるかもしれませんよ。
馬が合わない先輩看護師からもっと遠ざかってみる
「馬が合わない先輩のことは、極力考えたくないの！」
そんな風に感じてしまうあなたは、上記の「馬が合わない先輩にもっと近づいてみる」方法ではなく、なるべく先輩との距離を置く方法を選びましょう。
もっとも効果的な方法は、馬が合わない先輩看護師と関わらなくても良い環境を手に入れることですね。
この場合、職場の環境さえ許すのであれば、異動を申し出るというのが確実ではあります。
ただ、今の仕事環境は気に入っていて、「馬が合わない先輩看護師のためにこの環境を手放すなんて納得いかない！」と思ってしまう人も、たくさんいるでしょう。
そんな大それたことをしなくても、馬の合わない先輩看護師との接触をなるべく少なくすることはできます。
大事なことは一つだけ。
「看護師としての自分の役割だけに集中する」ということです。
これを心の中心において仕事をしていれば、必要以上に馬が合わない先輩看護師と関わることなく仕事ができます。
つまり、馬が合わない先輩看護師と自分との間に一線が引けるということです。
同じ職場で仕事をしている以上、馬が合わない先輩看護師と全く関わらないで済ますことはできません。
仕事をするにあたって、報告・連絡・相談を行うことは必要不可欠であり、これを放棄してしまってはプロとして看護業務をこなすことはできませんよね。
どんなに馬が合わない先輩に対しても、これは絶対です。
相手が馬が合わない先輩であれば、相談一つするのにも否定的感情が湧き上がってくるかもしれません。
しかしそんな時は、自分の看護師としての役割に集中してください。
馬が合わない先輩看護師への個人的感情ではなく、看護師としてしなくてはならないことだけを考えていれば、案外馬が合わない先輩とでもドライに関われるものですよ。
「楽しく話をしなければ」とか「あんまり空気悪くならないように・・」とか、そんな余計なことには捕らわれず、あくまでも、相談や報告をしなければならない内容、今の看護師としての役割を果たすために求められている対応を行えば良いのです。
言い換えれば、表面上だけの仕事の付き合いをするということですね。
なんとなく聴き心地は良くないかもしれませんが、これは何も悪いことではありません。
仕事として看護師をしているわけですから、その役割を果たしているのであれば、負い目を感じる要素はどこにもありません。
大切なのは、仲良しこよしで楽しく仕事をしていくことではありません。
職場で求められているものは、看護師としての技術、判断力、患者さんへの対応力です。
その求められていることに集中して仕事をしていれば、結構すっきりと馬が合わない先輩看護師との間に距離がとれていきますよ。
自分とは違う一つの個性として、馬が合わない先輩看護師をそのまま受け入れる
さて、上記の二つの方法、「馬が合わない先輩看護師にもっと近づいてみる」と「馬が合わない先輩看護師からもっと遠ざかってみる」は、あなたの感情に働きかけるものです。
「近づいてみる」方法は、馬が合わないという否定的感情をなんとか肯定的なものに変えようとする試みで、「遠ざかってみる」では、あなたの否定的感情が極力強くならないようにするための対策ですね。
ここで紹介する３つめの方法は、そんな感情の話は抜きにして、ただただその馬が合わない先輩看護師をそのまま受け止めてみようというものです。
最近は「ダイバーシティー」という言葉を耳にする機会が増えてきました。
つまり「多様性」です。
価値観、物事の見方などは人それぞれです。
個性を尊重して違いを肯定的に受け入れていくことが、現代社会では求められてきています。
「なんだか馬が合わない」と感じる相手に対して、「どうしてこんなこと言うんだろう？どうも理解できないんだよな」とか「あの表情がどうも受け入れられない」などといった感情は、あなた自身の価値判断に基づいています。
物事の判断基準は、人によって違います。
そういった多様性、ダイバーシティーをお互いに認めあってみようというのが、現代社会の流れです。
人は誰もが違います。誰とも違う一つの個性を持っています。
その多様性を受け入れて、その違いを楽しめるようになれば、看護の現場のみならず、全ての人間関係において、イライラする機会は随分と少なくなるのではないでしょうか。
馬が合わない先輩看護師に近づく？距離をとる？受け入れる？とんでもない！そんなときは、転職もあり
馬が合わない先輩に近づいて見たり、距離を置いてみたり、あるいは多様性を受け入れようとしてみたり。
そのような努力に向けるエネルギーはもう残っていない人、または、どの方法をとってもやっぱり馬が合わない先輩の存在が重圧になっている人、そんな人もいるでしょう。
心配はいりませんよ。
自分を責めたりせず、そんな自分を受け入れてくださいね。
この場合は、思い切って転職を考えてみてはどうでしょうか？
環境を変えることには勇気が必要です。
転職先探しには時間もかかります。
しかし、この勇気と労力を惜しんでいては、いつまでたたても馬が合わない先輩との関係に悩み続けることになってしまいます。
それに、転職に必要な労力は、看護師転職サイトを活用することで軽減することができますよ。
登録は無料ですし、希望条件を伝えておけば、あなたに合った転職先を探し出してくれます。
専門のコンサルタントに転職についての相談もできます。
自分一人で転職活動をするよりも、効率的で賢い方法です。
ぜひお試しくださいね。
まとめ
いかがだったでしょうか？
馬が合わない相手というのは、誰にでも存在します。
しかし、その相手とどのように関わっていくのか、はたまた関わっていかないのかといった手立ては、人によってそれぞれです。
自分に一番あった手段は何なのかを考えて実践し、なるべくストレスの少ない生活をしていきましょうね。
執筆者情報
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